Présentation : Je m’appelle Hermance. Je suis passionnée par le mouvement car bouger c’est la vie!

Je pratique le Crossfit car ce qui me plaît c’est la variabilité des entrainements. 

La pratique sportive nous permet de nous découvrir, de nous réapproprier notre corps ou de développer différentes compétences physiques et physiologique quelque soi votre but. 

Entre autres elle vous permet de vous « sentir mieux dans vos baskets » et d’apprendre à mieux se connaitre. 

Mon but est de vous aider prendre confiance en vous dans votre pratique et de vous emmener à aller toujours plus loin. Je serais la pour vous accompagner et vous motiver de la première seconde jusqu’à la dernière. 

Diplôme(s) : BPJEPS AF

Spécialités : Perte de poids, renforcement musculaire, remise en forme

Où me trouver : Jean Jaurès

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